Ustawienia Systemowe Grupowe -czytaj opis

Opis

Ustawienia Systemowe

Fenomenologiczna, skuteczna metoda wspierająca lepsze zrozumienie i pomagająca rozwiązywać trudności osobiste, rodzinne, zdrowotne, zawodowe oraz finansowe. 

Ustawienia Systemowe dają możliwość i pozwalają spojrzeć na własne życie z szerszej perspektywy oraz dostrzec w ultraszybki sposób do zależności, które często pozostają poza świadomą uwagą. To proces, który pomaga lepiej zrozumieć źródła przeżywanych trudności, powtarzające się wzorce i otworzyć się na nowe możliwości wprowadzania świadomych zmian.

Każde ustawienie tworzy przestrzeń do głębszego przyjrzenia się zgłaszanemu tematowi. Dzięki temu można zobaczyć własną sytuację z nowej perspektywy, lepiej zrozumieć siebie oraz mechanizmy wpływające na relacje, zdrowie, życie osobiste i zawodowe oraz finanse.

Warsztat może stać się przestrzenią do:

• odkrywania własnych zasobów oraz budowania większej sprawczości,
• pracy z poczuciem lęku, bólu, wewnętrznych blokad oraz trudnych doświadczeń,
• odnajdywania nowego kierunku oraz większej gotowości do świadomego życia.
• uzyskania informacji na temat naszych uwikłań, przyczyn, źródeł naszych problemów
• otwierania się na bliższe relacje, miłość i większą satysfakcję z życia,
• przyjrzenia się osobistym i rodowym doświadczeniom/traumom oraz ich wpływowi na obecne życie
• pogłębiania kontaktu ze sobą i własnymi potrzebami, zrozumienia siebie, swoich emocji, potrzeb i znalezienie kontaktu w własną duszą,
• pozostawienia za sobą ciężaru przeszłości i odzyskiwania większego spokoju oraz wewnętrznej siły,
• uświadomienia sobie przekonań, emocji i schematów przejętych od wcześniejszych pokoleń,
• odzyskania sprawczości i chęci do działania
• rozpoznania wielopokoleniowych powtarzających się wzorców, schematów, które mogą oddziaływać na sposób przeżywania relacji, emocji i życiowych decyzji

Na ustawienia systemowy zapraszam ludzi, którzy:

• mają trudności w budowaniu bliskich i satysfakcjonujących relacji
• dążą do poprawy jakości swojego życia i dobrostanu
• przechodzą lub dotykają ich kryzysy życiowe, takie jak rozwód, żałoba, utrata bliskiej osoby, nagła choroba, wypadek, utrata lub zmiana pracy,
• zmagają się z problemami finansowymi, zadłużeniem, kredytami lub brakiem poczucia stabilności materialnej.
• nie mają zintegrowanego cienia
• przeżywają długotrwały stres lub trudy życia
• wyznaczają cele i szukają większej spójności między tym, kim są, a tym, jak żyją,
• doświadczają agresji, manipulacji lub szantażu emocjonalnego.
• mają trudności w relacjach z dziećmi lub innymi członkami rodziny,
• doświadczają chronicznego stresu, depresji, stanów lękowych, bezsenności lub problemów psychosomatycznych
• odczuwają samotność, pustkę, kryzys egzystencjalny lub noszą w sobie nierozwiązane doświadczenia z dzieciństwa,
• stoją przed zmianą lub boją się, że utracą pracę 
• chcą odkrywać własny potencjał i rozwijać swoje mocne strony,
• mają obniżone poczucie własnej wartości, brak pewności siebie, nieśmiałość lub trudność w podejmowaniu decyzji, brak sprawczości
• przeżywają kryzysy w związku lub małżeństwie,
• doświadczają problemów związanych z niepłodnością lub pragnieniem posiadania dziecka,
• doświadczyły przemocy, nadużyć lub dorastały w rodzinie z problemem uzależnienia.
• poszukują dodatkowej przestrzeni do refleksji podczas mierzenia się z chorobą własną lub osoby bliskiej,
• mierzą się z konfliktami rodzinnymi lub obcymi ludźmi, sąsiadami
• zmagają się z uzależnieniem lub współuzależnieniem (alkohol, narkotyki, leki, pornografia, hazard, internet, jedzenie, zakupy, chemsex, seks, gry),
• przeżywają depresję, obsesje lub zaburzenia odżywiania,
• nie widzą wewnętrznego dziecka
• doświadczają problemów, których przyczyn nie są w stanie zdefiniować lub nazwać
• chciałyby lepiej poznać samych siebie, swoje mocne i słabe strony, schematy, mechanizmy, blokady, ograniczenia.
• odczuwają wypalenie zawodowe lub brak perspektyw dalszego rozwoju, awansu
• chcą lepiej rozumieć swoje reakcje na stres, bliskość, seksualność, agresję, przemoc lub poczucie bezsilności,
• doświadczają trudności lub konfliktów w pracy
• zmagają się z emocjami, takimi jak złość, smutek, bycie w roli ofiary, żalu, lęk, niepogodzenie się ze stratą czy rozstaniem